Qu'est-ce qu'un Voyage sonore ?
Un voyage sonore, bain sonore ou encore relaxation sonore, selon le choix de l'appellation, est une expérience sensorielle relaxante, voire méditative, une immersion dans le son, un voyage au cœur des sens et des émotions ; c’est être confortablement installé·e (idéalement allongé·e), bercé·e par des vibrations sonores qui vous entrainent dans une relaxation profonde et paisible, voguant de sensations en ressentis propres à chacun·e.
Chaque expérience est unique, chaque personne la traversant à sa manière, selon son tempérament. Pour certains, cela sera comme un rêve éveillé, riche en images, pour d'autres, un voyage au coeur des émotions, des sensations ; certains ressentent également un enveloppement doux et sensoriel, d'autres perçoivent les vibrations dans le corps... c'est dans tous les cas une expérience à vivre qui procure d'agréables sensations, parfois étonnantes, et qui peut libérer des émotions et dénouer des tensions musculaires. Les retours qui en témoignent sont nombreux.
Après la séance, vous vous sentez détendu·e, ressourcé·e, puis dynamisé·e.
Pour cela, j'utilise les instruments que je me suis procurés au fil du temps : gong, tambour océan et tambour chamanique, Tongue Drum, bols chantants, bols de cristal, carillons, tubalophone, flûte amérindienne, sansula, shruti box, ainsi que la voix.
Les voyages sonores peuvent avoir lieu en groupe ou en individuel, en duo, en famille, entre amis...
Cela peut-être lors de séances que j'organise à la Maison du Mieux Etre à Rueil Malmaison ou à Paris dans le 17ème, mais vous pouvez également faire appel à moi pour les vivre à domicile, si votre espace (intérieur ou jardin) le permet, ou pour des événements publics (salons, festivals, week-ends bien-être...) mais aussi privés (soirées, anniversaires, mariages, cercles de femmes / cercles mixtes…), en hôpital, maisons de retraite, bibliothèque, école, en entreprise...
C'est aussi l'occasion de s'offrir une expérience originale en couple, en famille ou entre amis, à domicile, pour un anniversaire, une occasion particulière, ou juste pour une pause ressourçante...
Chaque événement peut être créé sur mesure en fonction du temps prévu (de 15-20 minutes à 1h15), du contexte et de la demande. Tout est modulable et adaptable. La seule contrainte est d'avoir un minimum d'espace au sol et une facilité pour garer la voiture à proximité immédiate pour le transport des instruments.
C'est un plaisir pour moi de proposer ces parenthèses dans tous le lieux où le son peut apaiser, et de me mettre avec le plus de douceur et de délicatesse possible, au service du son et de la relaxation, et d’apercevoir un visage se détendre, un corps se relâcher, une émotion se libérer, un bien-être s'installer...
Quel que soit le contexte, je suis heureuse de pouvoir contribuer à apporter un espace de respiration, de calme et de ressourcement à tous ceux qui en ont besoin. Ces instants de douceur et de quiétude, ces moments suspendus où l'on prend soin de soi, permettent de retrouver un équilibre intérieur et de s'apaiser.
